Ya se lo he dicho

Esta mañana
Me estaba hablando con total normalidad y no he podido evitarlo, le he dicho muy calmada y aprovechando que había poco tiempo para discutir que no se pensara que porque le contestara normal había pasado todo, que el único motivo por el que sigo aquí es por los niños, que no me había ido ya porque no podía irme en condiciones con los niños pero que él y yo habíamos terminado, que no se preocupara que ya no va a haber más gritos, más reproches, más broncas ni voy a perder mas los papeles como hace unas semanas que le dí una bofetada por pegar golpes junto a la niña por llorar a las 3 de la mañana, que aquello fue lamentable y que ya no va a volver a pasar, entre otras cosas porque desde ese día la niña duerme conmigo, y la verdad es que duerme mucho mejor la criatura. que ya no va a volver a pasar nada de eso porque ya no me importa, que he perdido muchas veces los nervios por impotencia de ver como se iba todo a la mierda, pero que ya no tiene sentido,que no se preocupe porque no le voy a dejar a los niños, que los niños van donde vaya yo porque sería una negligencia dejarlos con un irresponsable, así que ya puede empezar a rehacer su vida cuando le apetezca. (hace un año hablamos de divorciarnos y le dije que sí, pero que él se quedaba con los niños, que yo me iba como había venido sin nada, y me dijo que no ¿cómo se los iba a quedar? que entonces no podría rehacer su vida)

él callado sin decir nada, le pregunto ¿no vas a decir nada? y me dice "no tengo nada que decir", le digo "pues después de lo que te he dicho lo más normal es que tuvieras algo que decir"
"que tienes razón"
"y ya está?"
"y que te voy a ayudar en lo que pueda"
"y ya está?"
"y que deberías entender las presiones a las que están sometidas las demás personas"
"yo lo flipo, emborracharte delante de tus hijos cada vez que tienes ocasión no tiene justificación por muchas presiones que tengas"

fin de la conversación

tengo una angustia en el cuerpo que no me deja respirar, estoy cagadita y nunca mejor dicho, al llegar a casa de dejar a los niños, diarre+vomitona

no sé si he hecho bien, no sé qué va a pasar a partir de ahora, tengo mucho miedo, me siento como si acabara de condenarme

He tomado la decisión

Ayer comencé a buscar trabajo, bien en mi tierra, bien en la ciudad de donde vine, al menos en un sitio tengo familia y en el otro amigos, aquí estoy completamente sola, bueno, mejor dicho, peor que sola.

Creí que el tomar la decisión me haría sentir mejor, pero no fue así, soy una cobarde y ni siquiera he sido capaz de decírselo a él, ayer apenas nos cruzamos unos minutos entre que llegó y me subí a dormir con la niña.

Cuando sentí que la niña se quedó dormida, la angustia llegó, mi cabeza y mi estómago dieron vueltas y vueltas y más vueltas hasta que no pude evitar levantarme a vomitar, vomitar bilis ya que llevo dos días sin comer, tengo el estómago cerrado y soy incapaz. Esta mañana he probado a hacerme algo rico, un sandwich de queso fresco,tomate y anchoa, solo he podido comerme la mitad y lo tengo atravesado en la garganta.

Voy a ver si me pongo a trabajar un rato e intento olvidarme de todo esto.

Muchas gracias por el apoyo que he sentido en vuestros comentarios.

Mil besos

Resumen del cumpleaños

Ya me pasé por todos los blogs y dejé comentarios en casitodos, madre mía, llevaba mucho retraso!!!

He estado todos estos días de mala leche pensando en que se acercaba el cumpleaños de la niña, y pensareis ¿porqué?

Pues por muchas cosas

1.- Me recuerda el horrible día de humillación que pasé por parte de mi familia política y días posteriores, os aseguro que fue algo realmente traumático, tal y como relaté hace tiempo.

2.- Ver a mi suegra, aunque la verdad es que esta vez ha sido la mejor parte...

3.- El terror que me produce cualquier celebración con mi señor esposo, ya que aproveche para pillarse una cogorza del 15 y ya estoy harta!!!!!!!!

Sí, incluso en la fiesta de cumpleaños de su hija, mi "querido" esposo se emborrachó hasta perder el sentido, le mandé dormir al sofá cama y ha vomitado todo dormido, estoy harta de este tipo de situaciones, me dan pánico los cumpleaños, navidades y demás fiestas, no tiene ningún tipo de control, es peor que yo con la comida, al menos yo con la comida sólo me hago daño a mí misma.... y para más inri con el niño con fiebre (el jueves nos pasamos la tarde en urgencias...)

De verdad que si no fuera porque económicamente no puedo divorciarme, lo mandaba a tomar por culo ya mismo.... estoy hasta los cojones, hablando en plata

Hola de nuevo

Una entrada rápida

Hoy es el cumple de mi hija, cumple 3 añitos ya. Tengo visita en casa desde hace un par de semanas y no tengo tiempo de escribir, pero me paso por vuestros blogs a leer.

En cuanto saque un huequito os comento en vuestros blogs.

Muchas gracias por vuestros comentarios, también os comentaré cuando esté algo más desahogada.

Besos

Reflexiones

Buenos días

Ayer en un comentario a mi entrada Mariana me indicó que buscara el origen de mi ansiedad para poder controlarla y en ello estoy.

Creo saber de donde vienen estas sensaciones que me hacen perder el control.

Desde hace unos años padezco una enfermedad llamada fibromialgia, me hicieron montones de pruebas que se extendieron más de 3 años para encontrar explicación a una sintomatologia bien extraña y finalmente dieron con ello, ya que aunque yo lo sospechaba porque tengo dos casos más en la familia, me negaba a que me hubiera tocado a mí.

Las consecuencias de esta enfermedad son básicamente que te duele el cuerpo constantemente y sin motivo aparente, son dolores en ocasiones terribles que te impiden llevar una vida normal, pero yo me esfuerzo en llevarla.


Dos factores que nos hacen empeorar son el cansancio (sobretodo la falta de sueño) y la depresión, ya que nos hacen bajar la serotonina y disparar la alarma de nuestro cuerpo provocándonos dolor.

Quien me lleve siguiendo un tiempo sabrá que he atravesado varias depresiones últimamente, eso lo estoy controlando, pero lo que no soy capaz de controlar es que mi hija me deje dormir de una puñetera vez!!!! Llevo tres años sin dormir de un tirón y no más de 6 horas en total (ya no digo seguidas) y no puedo más, esto afecta a mi enfermedad y me hace sentirme débil por lo que supongo que el cuerpo me pide combustible para seguir con la actividad cotidiana.

Antes de tener la niña, cuando me encontraba mal, descansaba y punto, pero ahora no puedo y menos con dos.

Y como me dijo mi médico, tendré días malos y días regulares pero nunca más volveré a tener días buenos en lo que al dolor se refiere.

Los analgésicos no siempre hacen efecto y me niego a tomar el tratamiento recomendado que son antidepresivos ya que a la larga crean dependencia y encima pierden su efectividad, por lo que pan para hoy y hambre para mañana, y lo que es peor, merman mis facultades por lo que no podría atender a mis hijos correctamente.

El ejercicio moderado me ayudaría, sobretodo la natación, deporte que he practicado de siempre y que ahora no puedo practicar porque yo no tengo abuelos con quien dejar a mis hijos un par de horas dos veces a la semana para poder cuidarme. Para colmo mi hija es un demonio y no me fio de pagar a nadie para que la cuide porque hasta a mí me dan ganas de pegarla dos guantazos casi a diario, y yo me contengo las ganas, pero no me fio de un desconocido. Si la niña fuera mas dócil, pero sé que saca de quicio a cualquiera.

Así que seguiré buscando la solución para poder descansar, no encontrarme mal e intentar vencer esta ansiedad y sobretodo esta sensación de impotencia que me está matando.

Muchas gracias a todas por los comentarios.

100 gramos

Eso es mi pérdida total de peso de esta semana, un tanto decepcionante.... así que el sábado me puse tibia de pollo asado, cosa que no se reflejó en la báscula el domingo (sí me pesé también el domingo), y el domingo me metí un plato de cocido tremendo, eso sí, sólo llevaba garbanzos, zanahoria y muchísimo repollo.

Por la tarde fuimos a un centro comercial  y me merendé con la niña un par de nuggets de pollo y unas poquitas de patatas fritas. Para cenar un huevo duro y un maldito polvorón ¿porque no pude dejarlo en el huevo? realmente no tenía hambre.... siento como si estuviera perdiendo el control de nuevo y no me gusta... me siento fatal... quiero volver a sentirme como la semana pasada, así que dejaré de lamentarme y tiraré la maldita bolsa de kikos que tengo abierta junto a mi coca light....

Anoche dormí fatal, me duele mucho la garganta y el pecho al respirar, no tengo mocos, pero estoy como si me hubieran dado una paliza y eso me hace sentirme muy débil y pensar en comida. Así que hoy vamos mal también:

- Montado de jamón de york
- Dos tostas con paté (fatal)
- Un queso minibabybell light
- Un par de rodajas de fuet
- Un puñado de kikos

No sé porqué, pero siento como si no pudiera dejar de masticar, en cuanto dejo de tener algo en la boca se me revuelve el estómago, sé qué es psicológico, pero ¿cómo lo arreglo?

Plastilina comestible

Pff, es una sensación superagradable, además cada día me encuentro con más vitalidad.

Me da mucho miedo pesarme y que todo esto sea una falsa sensación, pero voy sintiendo como mis muslos se rozan cada vez menos, cada día creo tenerme más cerca a mí misma.

Hace tiempo que no consiento que vengan mis amigos a verme (me mudé de ciudad hace 4 años), porque la última vez tuve una sensación horrorosa.

Llegó una amiga y al verme con cerca de 80kilos acostumbrada a verme con 54... puso una cara que decía "quién eres tú y porqué te has comido a mi amiga?" mientras su boca decía "no te has quedado tan mal, es normal después de haber dado a luz...." metira cochina!!!!!!!!!

Ayer toco ir de compras de navidad, ya sé que es pronto, pero odio los agobios y las aglomeraciones de gente. Fui al imaginarium y he metido la pata porque he comprado plastilina comestible, son unos polvos que los mezclas con agua y hace plastilina de colores, después metes las figuritas al horno y te las comes...

Voy a dar el repaso de comida de ayer:

Desayuno: un tercio de plato de espaguetti con queso de cabra (tengo que gastar el maldito queso antes de que caduque y no sé como) pero voy bajando la ración de comida. No quiero renunciar a ningún grupo alimentario que me guste comer para evitar el efecto rebote, todo esto son teorías mías...

Comida: Un huevo duro y 2 lonchas de jamón serrano

Merienda: Aquí la he cagado.... montado de mortadela ahumada y dos malditas galletas de las que hemos hecho con la plasti... luego me he tomado un dulcolaxo porque soy incapaz de vomitarlas, sé que no debía haberlo hecho, pero al leer las calorías en el paquete casi me da un pasmo.

Cena: un quesito de minibabybell light

Os dejo una fotito de las dichosas galletas, la verdad es que nos lo hemos pasado en grande haciéndolas:

Comida de ayer

Hola, a continuación el resumen de mi extraña dieta:

Desayuno: medio plato de espaguetti sin sal ni aceite con un medallón de queso de cabra gratinado al horno (no tenía pan y solo quiero permitirme hidratos en el desayuno)

Comida: endibias con "quesitún", el quesitún es un invento mío que consiste en machacar una lata de atún al natural con 6 quesitos de la vaca que ríe light, he visto la composición y en total suman menos de 250kcal y llena muchísimo, además en la proporción hidratos/proteinas las proteinas salen ganando.

Merienda: Una sardina de lata, una loncha de jamón de york y un quesito, no mezclado sino asi a lo largo de toda la tarde.

Cena: un  yogur bio desnatado

Sigo sin pesarme, y también sigo con los sobrecitos 4,3,2,1 ó 1,2,3,4, del mercadona, me siento mas ligera... igual hasta llego a volar.

Besoides

Test del blog de Sonia

Me ha parecido curioso:

Si yo no tuviera mi nombre ... Me llamaría Ana

Si yo fuera un animal ... Sería un delfín

Si yo fuera una mascota ... Sería un gato

Si yo fuera una flor ... Sería una tulipán

Si yo fuera un sentido ... Sería el gusto

Si yo fuera un sabor ... Sería el picante

Si yo fuera una temperatura ... Sería 28º

Si yo fuera un elemento ... Sería el agua

Si yo fuera una parte del cuerpo ... Sería las manos.

Si yo fuera un adjetivo ... Sería divertida

Si yo fuera una comida ... Sería arroz

Si yo fuera una galleta ... Sería una Napolitana de canela

Si yo fuera una bebida ...Sería la coca-cola

Si yo fuera una fruta ... Sería una cereza

Si yo fuera un postre ... Sería un couland de chocolate

Si yo fuera una golosina … Sería un regaliz rojo con picapica

Si yo fuera un olor ... Sería el olor de la tierra mojada

Si yo fuera un sonido ... Sería una guitarra

Si yo fuera un color ... Sería el rojo

Si yo fuera un vicio ... Sería el sexo

Si yo fuera una Religión ... Sería budista

Si yo fuera un electrodoméstico ... Sería un calefactor

Si yo fuera un objeto del baño ... Seria una toalla suave

Si yo fuera un libro ... Sería Teo va al parque

Si yo fuera una película ... Kill Bill

Si yo fuera un director de cine ... Sería Quentin Tarantino

Si yo fuera un actor ... Sería John Malcovich

Si yo fuera una serie... Sería House

Si yo fuera un instrumento musical ... Sería una guitarra

Si yo fuera un cuadro ... Sería el aguador de Sevilla, siempre me ha flipado la transparencia de la copa

Si yo fuera una prenda ... Sería una falda tableada

Si yo fuera un complemento... Sería unas botas altas

Si yo fuera un regalo ... Sería una prenda interior

Si yo fuera un juego de mesa ... Sería el Party

Si yo fuera un coche ... Sería un Honda Civic

Si yo fuera una estación del año ... Sería el verano

Si yo fuera una fecha ... Sería el día 10 de septiembre

Si yo fuera un mes ... Sería Septiembre

Si yo fuera un día de la semana ... Sería Sábado

Si yo fuera un momento del día ... Sería el de darme un baño relajante

Si yo fuera un lugar ... Sería un arrecife de coral

Si yo fuera una ciudad ... Sería Madrid

Si yo fuera un planeta ... Sería Venus

Si yo fuera un continente ... Sería Europa

Si yo fuera un mar ... Sería el Mediterráneo

Si yo fuera un número ... Sería el 7

Si yo fuera un estado de ánimo ... Sería la incertidumbre

Si yo fuera un dolor ... Sería el dolor de las agujetas

Si yo fuera un pecado ... Sería la Lujuria

Y seguimos

Bien, he sostenido mis ganas de pesarme y no lo haré hasta el sábado o el domingo, pero me siento más ligera.

Ayer desayuné un montado de jamón de york,
a media mañana un actimel
comí medio plato de espinacas con bechamel y
me cené el otro medio.

Hoy voy por un camino parecido
Desayuno: montado de jamón de york
Comida: spaguetti con champiñón y espárragos trigueros (sin sal ni aceite ) estaba algo insípido pero se ha dejado comer

Espero merendar un yogur y cenar una tortilla francesa o huevo duro con atún, ya veré.

Mi ejercicio de hoy ha sido limpiar la cocina, azulejos incluidos y el cuarto de baño de abajo, estaba todo limpio realmente, pero tengo que hacer ejercicio de alguna manera o me acabaré volviendo loca y más gorda.

En general estoy más contenta cada día, todo esto me da una agradable sensación de orden y control que habia perdido por completo, y aunque la niña está cada día más insoportable para que estoy sacando hasta fuerzas para aguantarla sin perder los nervios.


Esta noche o mañana escribo otro ratito, espero que estéis igual o mejor que yo




Besos

Carrerita

Buenos días

Ayer comenzó una carrera del foro, se supone que sólamente es de ejercicio, pero yo no puedo ir al gym y tengo que complementarla.

Ayer no se dió del todo bien, porque me moví menos que un gato de escayola, pero al menos con la comida no me fue del todo mal a excepción de medio puñadito de gominolas... que malo es esto de tener niños, se multiplican las tentaciones....

Hoy me he puesto en marcha antes de lo normal, he revisado un poco el trabajo y acabo de desayunar una tostada con jamón de york, antes de la tostada me he tomado un vaso de agua helada con un sobre de Plan Diet 10 del mercadona, está demasiado dulzón para mi gusto, pero se puede tomar... lo tenía guardado por casa hacia tiempo. Iba a tomar el Obegrass que me compró mi madre en verano, pero con la mudanza no sé donde lo he metido, quizás hasta se lo dia a ella pero no lo recuerdo.

Después de perrear todo el fin de semana hoy me espera una mañana de limpieza de la casa de campeonato, subiendo y bajando escaleras. Entre medias iré echando un vistazo al trabajo, los lunes son tranquilos, así que espero emplearme a fondo en la casa para dejarlo todo perfecto y gastar las máximas calorías posibles.

NECESITO VER ESE 6!!!!!!!!!!!!!!

Si no lo veo esta misma semana creo que me dará una crisis nerviosa, lo necesito para no volver a caer

Besos y espero que empecéis bien la semana

70.0

Este ha sido mi peso de hoy

Parece que pasito a pasito vamos avanzando, espero ver prontito el 6 en la báscula y no volver a subir.

Para ser sincera me ha ayudado una gastroenteritis que me ha contagiado mi pequeño, nunca me he alegrado tanto del dolor de tripa y las ganas de vomitar, debo estar volviéndome loca!!!!!!

No quiero curarme y estoy comiendo cosas que se supone no debo, como yogur o lentejas, fuet, jamón serrano, así que mientras el pequeño está curado, yo sigo como un grifito, la verdad es que me preocupa un poco esta dualidad en mi cabeza, el saber que estoy haciendo mal y seguir... pero total, es igual que cuando me pego atracones y sé que no debo.

Quiero llegar a los 62-63 cuanto antes, hacer ahí como especie de parada, relajarme aunque vuelva a subir hasta 65 y luego emprender la bajada definitiva a los 54. Estoy decidida y voy a hacer cuanto haga falta...

Resumen del fin de semana

Ha sido un fin de semana algo movido.

El sábado tarde tuvimos visita de un matrimonio amigo y su nena de 15 meses, fue toda una alegría para mis niños que están bastante solitos normalmente, se lo pasaron pipa.

El domingo vinieron unos familiares de mi marido a comer y ver la casita. Fue un día bastante agradable ya que esta familia es la única con la que me encuentro agusto, les gustó mucho la casa y la comida, son gente de comer sano y preparé pulpo a la gallega de aperitivo y de comida salmón al horno con verduras, me salió todo buenísimo y al menos comimos bien y ligero ya que ni siquiera hice mahonesa para acompañar al pescado.

Los niños no durmieron siesta y acabaron agotados de tanto jugar, así que hoy a las 5 y media de la mañana ya estaban despiertos... que maritirio!!!!!!!

Ahora estoy desayunando jamoncito y se me ha olvidado pesarme... esperaré a hacer la digestión para hacerlo o quizás a mañana para comprobar si he subido peso.

Un besote

Aunque no os deje comentarios, os voy leyendo a todas

Aplausos para mí

Aunque no os deje comentarios a todas os voy leyendo y varias coincidimos en que tenemos que cuidar algo más que lo que comemos. Así que hoy me he puesto mis bolas chinas mientras limpiaba la casa, me he puesto una tira para los puntos negros en la nariz, me he depilado, puesto una mascarilla limpiadora en la cara, he llenado la bañera con sales de manzana, he disfrutado de lo lindo de mi baño, mascarilla en el pelo y luego una mascarilla reparadora para mi carita... y me he puesto las lentillas que las tenía olvidadas

he comido un trozo de fuet, sé que no es lo mas saludable, pero no he comido nada más y supongo que limpiando la casa lo habré quemado.

Después de bañarme me he pesado y .... 70.3kg, no actualizaré porque prefiero esperar a ver si se mantiene este peso el lunes... jejeje, ya queda menos para ver el bendito 6.... eso sería ya el impulso definitivo...

Bueno reinas, os dejo que tengo que ir a por los niños
Besos y gracias por estar ahí

Con algo más de energía

Hola reinas.

Parece que empiezo a encontrarme algo mejor de ánimo, aunque físicamente no termino de levantar cabeza, tengo todo el cuerpo dolorido y así es prácticamente imposible estar de buen humor, pero lo intento.

La ansiedad empieza a ceder y me estoy controlando algo más con la comida, es más empiezo a no sentir hambre, pero luego me da a horas en que no debo comer, por lo que me estoy obligando al menos a almorzar y cenar a una hora prudencial para evitar atracones.

Voy a intentar acostumbrar el cuerpo a comer menos durante los próximos días y estoy haciendo acopio de potitos porque pretendo en breve hacer esta dieta al menos durante una semana completa, ya sé que la desaconsejan por el efecto rebote, pero necesito verme adelgazar drásticamente o sino no voy a tener fuerzas para hacerlo poco a poco... supongo que una vez me vea bien será más fácil controlar la ansiedad.

Necesito perder al menos 10 kilos rápidamente, no quiero ver a nadie, no os imagináis lo horrible que es que vayan a verte amigos que hace algún tiempo que no te ven y te miren de arriba abajo con esa cara de "no me puede creer lo que estoy viendo" mientras mienten diciendo con voces temblorosas, "bueno has engoradado un poco, pero es normal teniendo dos niños, ya volverás a ser tú"....

¿Qué tal el puente?

Buenos días

Espero que hayáis tenido un buen puente, el mío no ha estado del todo mal, sobretodo ha sido tranquilo.
El viernes me puse mala con la regla y eso me deja K.O., por lo visto es debido a la enfermedad que padezco que pase más dolores y esté molida, así que no me apeteció ir a hacer la compra y hemos estado comiendo todo el puente de lo que teníamos por casa que tampoco era mucho, así que en parte me ha venido bien aunque no quiero pesarme porque aún me noto hinchada.

No he hecho nada en todo el fin de semana, así que hoy me toca palizón a limpiar antes de ir a por los niños, y de paso a ver si me da tiempo a darme yo un agua que siempre voy al cole con unas pintas que no me extraña que el resto de los padres no me devuelvan ni el saludo.

Espero que vuestro puete haya ido genial

Besos

Ya tengo sofá

Bueno ya tengo un gran sofá donde aposentar mi gran pandero.

Aún sigo un poco ploff, necesito salir de esta espiral de autodestrucción, hoy me he mirado al espejo y me he dado cuenta de que se me están marcando las arrugas de la malaleche, esas que salen a ambos lados de la boca de estar siempre cabreada.

Necesito un revulsivo.

Hoy me he pasado a leer vuestros blogs antes de escribir, pero voy con prisas y con mi marido moscardeando alrededor así que no he podido comentar más que en uno de ellos.

Besos

Terminada la mudanza

Bueno, o al menos lo que es traerlo todo para acá, porque aún queda por desembalar muchas cosas y que traigan los sofás, aunque casi prefiero estar sin ellos, por lo menos así no me siento y no paro de hacer cosas.

Mi alimentación ha sido pésima estos días, he comido muchísimo y muy mal, pizzas, hamburguesas, pasta, bocadillos...... pero parece que el esfuerzo que he hecho ha sido mayor y he llegado a mi mínimo peso de los últimos tiempos,71.5, después de todo en ese sentido no ha estado del todo mal, pero me queda la espinita de si hubiera controlado la ansiedad... quizás habría bajado mucho más...

La verdad es que estoy rota, me duele hasta el dobladillo de las bragas.... ya que todo esto lo he hecho solo con la ayuda de mi madre, mi señor esposo se los ha tocado a dos manos, perdón por ser tan grosera pero supongo que tanto dolor me hace estar de muy mal humor.

Ya iré contando, no he tenido tiempo más que de pasarme por vuestros blogs por encima, a ver si saco tiempo para escribiros algún comentario porque varias de vosotras lo estáis haciendo genial. Gracias por vuestro apoyo.

Besos

He vuelto a cagarla

Anoche apenas dormí, y la noche anterior lo mismo. Mi hija es un suplicio, estoy harta, llevo ya 3 años sin dormir 6 horas seguidas ni un solo día, pero en este caso ha sido el niño que estaba malo y me pasé en vela desde las 3 de la mañana.

Cuando duermo tan poco, paso un hambre terrible durante todo el día y solo me apetece comer cosas con pan, no sé si será mi cuerpo que quiere compensar la falta de fuerzas.... así que ayer pedí una pizza y me la comí entera entre la comida y la cena... Que desastre!!!!!!!

Lo del sueño suena a excusa, pero leed esto:
http://www.alimentacion-sana.com.ar/Portal%20nuevo/actualizaciones/dormirpoco.htm

puede que sea el origen de mi mal, ya que siempre he sido muy dormilona de dormir mínimo 8 horas de tirón todos los días, y desde que me quedé embarazada eso ya no ha vuelto a ser así, es más no recuerdo ningún día que haya dormido 8 horas ni siquiera a trompicones

Retomando el camino

Hoy no voy a poner nada triste.

Como se dice en el enlace que he puesto en el post anterior, hay que hacer que el pasado no influya en el presente y mucho menos en el futuro. El remedio lo tengo yo misma.

Ayer ya empecé a ponerme las pilas a mi manera.
Desayuno: sandwich mixto --> mal pero bueno, me permito tomar comida mala para desayunar unicamente
Comida: lata de sardinas baja en sal (en casa no tengo gran cosa) sin pan ni nada de nada
Merienda: 2 lonchas de jamón serrano
Cena: 1 huevo cocido

Hoy:
Desayuno: Salchica de pavo con un poquito de pan tostado
Comida: Un tercio de plato de arroz con pechuga de pollo y calabacín
Espero merendar mi jamón serrano y cenar un huevo duro

Tengo que retomar mi meta, volver a ser yo, y últimamente tengo gente que me está apoyando y animando, vamos que tengo un deseo oculto, una motivación extra para llegar a ello antes de diciembre.

Interesante

Esta lectura debería ayudarnos un poquito a tod@x

http://www.eduardpunset.es/8251/apoyo-psicologico/%C2%BFel-pasado-determina-o-solo-influye

El escalón de la gran caida

En otra entrada ya os conté de la educación exquisita de mi suegra y lo respetuosa que es. Hoy os voy a contar la cosa que me ha hecho más daño en toda mi vida, y fue el comportamiento de mi familia política el día que nació mi hija y en días posteriores.

Durante mi embarazo mi cuñada estuvo hospitalizada y como ya os conté me obligaron a ir a verla, eso parecía un circo, más de veinte personas molestando a la pobre señora que compartía habitación con ella. En vista de aquello yo me pasé el resto del embarazo pidiendo por favor que cuando naciera la niña si no quería ver a nadie me lo respetaran, ya que cuando me encuentro mal no me apetece ver a nadie, ya he estado hospitalizada otras veces y no se lo he dicho a nadie porque prefiero que no me molesten con visitas.

Pues lejos de cumplir con mis deseos, cuando estaba en la sala de dilatación empujando ya para que descendiera algo más la niña y pudieran llevarme al paritorio, de repente se abrió la puerta y pasaron mi suegra, mis cuñados, sus tíos, sus primos.... ¿podéis imaginar algo más humillante? yo ahí abierta de piernas empujando y jadeando y que de repente entrara toda aquella chusma sin mi permiso!!!!!!

Bien, del susto que me dí y el cabreó que me pillé, el monitor empezó a pitar como un loco porque a la niña se le dispararon las pulsaciones --> taquicardia, porque claro la criatura notó que yo me contraía cerrando la salida (movimiento involuntario de mi cuerpo ante tal atropello).

La consecuencia que la niña se encajó en el canal del parto, no iba ni para atrás ni para adelante, yo que estaba a puntito ya de haber terminado tuve 4 horas más de parto de propina y finalmente decidieron cortar por ahí abajo para poder meter la mano y tirar de ella, con el consiguiente costurón que era totalmente innecesario ya que tengo un suelo pélvico estupendo y entrenado.

Sólo esto es motivo suficiente para odiarles a todos, pero os aseguro que tengo más.

Desde entonces no he vuelto a ser la misma....

Los motivos de mi retirada estos días

Bueno, como ya sabéis ando de mudanza, todo ha salido desastrosamente mal, y aún a día de hoy continuo de mudanza.

Aún no me han llevado las camas, la cocina esta a medio montar porque se les ha estropeado una máquina y no pueden ponerme la encimera, no he conseguido que me den de alta el gas aún, etc etc etc...

He estado bastante deprimida, tanto que dejé la dieta, de pesarme, y volví a estar como antes, sucia sin peinarme y sin ganas de nada más que de comer, el porqué no es realmente por la mudanza, aún saliendo las cosas regular es motivo de alegría, sino porque mi vida está un poco vacía, sé que tengo dos hijos preciosos que deberían ser suficiente para llenarla pero no es así, me siento muerta.

Yo antes era una persona muy activa y llena de vida y alegría, pero a raíz de quedarme embarazada de la niña y las cosas que acontencieron a raíz del embarazo me he vuelto una persona totalmente gris y amargada, sin interés para nadie ni siquiera para mí misma. La guerra con mi familia política me ha mermado mis energías, pero lo peor fue el que el padre de mis niños no me apoyara hasta hace poco, y la verdad es que pienso que realmente me apoya porque le pedí el divorcio y no le conviene divorciarse, así que desde entonces estoy triste y sin ilusión, solamente despierto de vez en cuando con algún asunto de los niños.

Pero bueno, gracias a la mudanza he podido charlar con mi padre, la persona que mejor puede aconsejarme en este mundo y me ha hecho ver las cosas con otra persepectiva, y es que si no me ayudo yo no va a venir a ayudarme nadie, que para que me respeten tengo que empezar por respetarme yo misma y abandonar esta actitud que me está matando.

A partir de ahora empezaré a ser más egoista y vivir primero para mí y para mis hijos, si no estoy bien no puedo atenderlos como se merecen, y al señor que los engendró que le den por donde amargan los pepinos, intentaré que la convivencia sea lo más soportable posible y a hacer lo que me de la gana a partir de ahora, o lo hago así o me acabo tirando por la ventana... estoy harta de desprecios y de que su contestacion sea siempre "lo he hecho sin querer, perdóname", coño pues haz las cosas a propósito pero hazlas bien!!!!

Me estoy extendiendo ya demasiado
un besazo a tod@s

Nominacion

Bueno, esto lo he copiado del blog de Arakne, hoy no estoy muy inspirada y me parecio una buena idea para calentar motores después de tanto tiempo

1. ¿Te llevas bien con tu suegra?

Ni de coñaaaaaaaaaaaaaa, la odio y el sentimiento va a ser que es mutuo

2. ¿Cuál es tu reto?

Volver a ser YO, y creo que para ello tengo que empezar por perder los 15 ó 20 kilos que me sobran, ya no sé ni cuantos me sobran porque dejé de pesarme y de todo.

3. ¿Qué le dirías a tu jefe si te tocara la lotería?

Nada, dejaría que me siguiera pagando, total para lo que hago...

4. ¿Qué harías si descubrieras que alguien te está mintiendo?

Callarme como una puta y guardársela.... soy muy vengativa

5. Si se quema la casa y solo puedes salvar una cosa:

Mis hijos, son una sola cosa aunque sean dos. Si la pregunta se refiere a algo material, una foto de cuando yo era pequeña.

6. Entras en un sitio con mucha gente, ¿qué haces?

Salir lo más rápido posible

7. ¿Ves el vaso medio lleno o medio vacío?

Ahora mismo: Medio vacío.

8. Te encuentras en una lámpara mágica, ¿qué tres deseos pides? ¿Por orden de importancia?

1º. Tener dinero.
2º. Valor para hacer lo que realmente quiero
3º. Salud para los míos

9. ¿Qué te llevó a escribir un blog?

La soledad, la impotencia, las ganas de desahogarme y de encontrar a gente como yo para no sentirme tan rara.

10. Si fueses un dinosaurio, ¿cómo te llamarías?

Velociraptor, me flipan, y además tienen mala leche como yo jajaja, me copio un poco de Arakne

11. ¿Querrías cambiar algo de tu pasado?

La peor decisión de mi vida, que me llevó a conocer a mi maldita suegra

12. ¿Cuál es tu sueño?

Quiero ser feliz, cada día levantarme con una sonrisa. (totalmente copiado de Arakne)

13. ¿Qué es lo más vergonzoso que has hecho?
Hacer que alguien engañe a su pareja, en realidad no fue idea mía y lo volvería hacer, pero supongo que es vergonzoso.

14. ¿Con qué "1ª vez" de tu vida te quedas y porqué?
La primera vez que entré a trabajar en el mejor sitio donde he estado currando.

15. ¿Te acostarías con alguien por una apuesta?

Depende de la apuesta

16. ¿Aceptarías una proposición indecente?

Depende de la propuesta

17. Si hicieran una peli de tu vida ¿cómo se llamaría?

Unbelievable

18. ¿Cuál es tu mayor defecto y cuál es tu mayor virtud?

Mi peor defecto: La soberbia.

Mi mayor virtud: La claridad de mis ideas

19. ¿Alguna vez has estado de pie bajo la lluvia, con los ojos cerrados, simplemente, o has pasado un tiempo mirando la Luna, o las olas, o la puesta de sol?

Por supuesto que sí, sobretodo las chipitas en el mar a la luz de la luna

20. Si pudieras tener cualquier superpoder ¿cuál sería?

Supervelocidad

21. ¿Y a ti qué te da miedo?

Los kilos

22. ¿Qué es lo que más te gusta de blogger?

Poder dejar de sentirme sola

23. ¿Qué lugar del mundo tienes que ver antes de morir?
El fondo del mar rojo

JODIDA PERO CONTENTA???

Horror, me habían dicho los albañiles que ya habían terminado la obra, así que había encargado a los del parquet que fueran el lunes a acuchillar, tardarán 2 días, y 2 días más tiene que estar la casa sin pisar nadie, así que el viernes irían a ponerme la cocina.

Lo tenía todo listo para el lunes que viene iniciar la mudanza, pues me han jodido, porque es mentira, no está ni puesta la escalera para subir a la buhardilla!!!!!!!!!! Lo que me jode no es que tanto que no hayan terminado (llevan casi 3 meses) sino que me hayan MENTIDO, si les llego a creer en agosto llevaríamos un mes en la puta calle, ya que ahora estamos de alquiler y ya le habíamos dicho al dueño que nos íbamos en agosto..., menos mal que el casero que sabía que andábamos de obra no había puesto aún ningún anuncio para volver a alquilar el piso.

Así que chicas, llevo una semana de atracones, me puede la ansiedad. Pero intento evitar el sentimiento de culpa ya bastante tengo encima.

Esta mañana cuando he visto el desastre, he dicho, bueno estoy jodida, pero como dicen se debe estar "jodida pero contenta" y mientras cocinaba me he puesto a pensar en como podía conseguir estar en este estado... y creo haber dado con la solución, me he ido a una tienda erótica y me he comprado unas bolas chinas, jajaja, pensareis que estoy loca, pero puede ser la solución.

Esta tarde me la he pasado quitando escombro para dejar el suelo libre, luego le he dado una primera pasada al parquet ya que necesitan que esté libre y limpio para poder acuchillar el lunes. Mañana cuando vaya a dar el último repasito y a limpiar los azulejos de la cocina me las pondré a ver si puedo conseguir estar "jodida pero contenta" jajaja, me estoy volviendo loca!!!!

Poquito a poquito se anda el camino

Bueno, en cuanto al peso, hoy es la primera vez que no me subí a la báscula, a ver cuánto aguanto. Comer he comido poquito hoy pero mal, al recoger a la niña del cole la hice un cuenquito de pasta y se me quedó dormida, así que por no tirarlo me lo comí yo (soy el cubo de la basura de esta casa). Menos mal que era ración 2 años y no he comido mucho, el resto del día jamón serrano sin tocino cada vez que me entraba hambre, sin pan y no más de dos lonchas cada vez espaciadas al menos 2 horas.

En cuanto a la casa, hoy me han dado ya el boletín del gas tras terminarme la rectificación de la instalación de la caldera, me empeñé en sacarla al patio delantero, me estorbaba para mis planes de cocina. La broma completa me ha salido por 800€ pero creo que merece la pena.

El casero ya ha visto los muebles y no parece decidido, creo que como sabe que no me cuadran en la casa nueva está esperando que los deje gratis. Eso me hubiera fastidiado si no le hubiese vendido el dormitorio que menos me cuadra al fontanero jejeje, su trabajo a cambio de un dormitorio de madera maciza con menos de un año, con somieres y colchones pikolin ¿no está mal verdad? ni para él ni para mí, porque aunque el dormitorio me costó rondando los 3000€ la verdad es que no me encaja para nada en la otra casa, y prefiero al menos haberle sacado algo.

El resto de los muebles no me cuadran del todo pero me caben que es lo importante, así que sin problemas, si me los hubiera comprado le hubiera bajado hasta 1.000€ por todo, aire acondicionado incluido, pero que mala suerte va a tener porque el fontanero me va a quitar el aire acondicionado de aquí y me lo va a poner en la otra casa, total que me ha salido bastante bien y estoy muy contenta.

Mi niña se ha pasado toda la tarde dormida, así que ha sido todo más llevadero con mi pequeño que se acaba de quedar dormidito exhausto de tanto jugar, lo malo va a ser como dormir a la terremoto, cada día que pasa estoy más convencida de que la tenía que haber llamado Bárbara, es el nombre que más le pega.

Bueno reinas, espero que hayáis tenido un día al menos tan bueno como el mío.

Besos

Atareada, cansada y un pelín decepcionada

Hoy es un día duro, último día de adaptación a la niña, la he llevado a las 9, después al niño a la guarde, a las 10 me he venido a casa, he currado un poco, he lavado los pijamitas a mano y vuelta a por la niña.

Ahora nos iremos a comer fuera (con el fin de semana que he tenido no me ha dado tiempo ni a comprar ni a cocinar nada), y después a las 4 a recoger al niño a las 4 y media a dejarles con los tíos de mi marido, a las 5 a estar en la casa nueva que vienen a ponerme un mueble de aluminio para guardar la caldera en el patio, a las 6 recoger a los niños, a las 6 y media espero que mi marido se haya escaqueado del curro porque a las 7 tengo que estar de vuelta en la casa nueva para que el fontanero me instale la caldera en el patio. Pff que estressss

Hoy me he pesado, decidí pesarme los lunes, y estoy algo decepcionada, porque pensé que tras el palizón de este fin de semana habría perdido algo, y no solo no he perdido ni un gramo sino que he engordado 900gramos desde el viernes, que barbaridad!!!! si solo comí unos macarrones....

Que angustia, de verdad, que ganas de poder llevar una vida normal y ordenada, a ver si llega octubre, la niña se queda en el comedor, estamos ya instalados allí y puedo poner un poco en orden esto porque no quiero llegar a navidades hecha una foca.

Estoy muerta pero relajada

Buenos días

Ayer me pasé la tarde-noche limpiando, primero la casa nueva (no sé muy bien porqué ya que el lunes vienen los pintores, el miércoles los del parquet y me lo van a volver a dejar todo hecho un asco), después en la vieja ya que el martes viene el casero a ver si se queda con los muebles y quiero que esté todo perfecto.

Anoche estaba tan cansada que solo cené un huevo duro con un ibuprofeno, esta mañana desperté con hambre y me metí para el cuerpo los macarrones que no me comí ayer... me siento algo culpable.

Ahora mismo estoy poniendo lavadoras y poniendo en orden la casa, aún no puedo embalar cosas porque no puedo dejarlo todo por el medio de la casa y a la nueva aún no puedo llevar nada, la verdad es que la situación me agobia y me desespera.

Lo bueno de todo esto es que me siento cansadísima, he dormido 7 horas de un tirón, no dormía tanto desde que me quedé embarazada de la niña, y estoy muy relajada sin tener que regañar a nadie más que a mí misma por haberme trincado los macarrones.

El resto del día únicamente comeré ensalada y clara de huevo duro, me está entrando un sueño tremendo pero quiero terminar de hacer todo esto antes de ir a por los niños a Madrid, iré después de comer así me evito el doble veneno de comer en casa de mi suegra.

Creo que a partir de ahora dejaré de pesarme a diario para pesarme semanalmente, aún no he decidido que día, pero los cambios bruscos de un día a otro me están matando, estoy ansiosa por bajar de los 70, me fijaré ese como primer objetivo en lugar del objetivo a largo plazo, aunque mi objetivo final es volver a estar así:

56k, justo antes del primer embarazo

a partir de ahora mi auténtica thinspiration

Un besito a tod@s

Me he quedado sorda

Hoy he llevado a mi marido con mis niños a casa de mi suegra, pero no para quedarme de juerga, sino para limpiar la casa vieja y la nueva. Nos hemos retrasado mucho y seguramente los tenga que dejar a dormir allí. La casa está completamente en silencio, me da la sensación de haberme quedado sorda.

Hoy he decidido comer bien porque lo quemaré todo y al andar sola me da miedo que me dé algún mareo, así que me he preparado un buen plato de pasta y para la noche cenaré huevos cocidos y queso fresco, o alguna ensalada.

Antesdeayer recibí una llamada que me subió muy mucho la moral, era de un viejo amigo que aunque tarde llamó para felicitarme por mi cumpleaños y para decirme que seguro que seguía tan guapa como siempre, le dije que sentía decepcionarle pero que estaba hecha una auténtica foca, me llamó exagerada y que era demasiado exigente conmigo misma. Para demostrarle su error me hice una foto con el móvil y se la mandé, me volvió a llamar y me dijo que vale que era verdad que había engordado tras el embarazo pero que yo siempre sería guapa estuviera como estuviera y que estaba seguro que conociéndome de aquí a navidades volvería a ser la diosa que había ocupado gran parte de sus sueños en los últimos once años.

Primer día de cole con horario normal

Al final tuvo que ir en el horario horrible un día de propina.

Hoy la hemos llevado a las 9 y la niña ha entrado tan feliz y tan contenta, si al final voy a tener razón con lo de los dichosos horarios.

En lo que respecta a mí estoy de bajón, muy agobiada, no sólo por el peso y los niños. No os lo he comentado pero a finales de junio compramos una casa, ahora estamos de alquiler y se nos ocurrió abrir la buhardilla y pedirle el favor a un amigo de mi marido ¿adivináis? aún no han terminado.

Han prometido que en esta semana esta terminada (les queda hoy y mañana), y se me ha ocurrido mandar a mi marido con los niños a casa de mi suegra. A ella la hago un favor porque me niego a ir para allá y la buena señora está mala, tiene dos placas de titanio en el cuello y la tienen que operar otra vez. La verdad es que no les mando a los niños por piedad sino porque necesito estar sola y se quedan los tres a dormir allí mejor que mejor, este será un fin de semana de palizón, ya que tengo que limpiar la casa nueva y la vieja ya que el casero viene el martes para ver si me compra los muebles y así no tengo que moverlos, se los dejo tiraos, 1.500€ salón, dos dormitorios juveniles, una cama de matrimonio de estas con canapé abatible, una nevera y el aire acondicionado, todo con menos de año y medio. Me da una pereza terrible mover todos los muebles, aparte de que no me encajan del todo bien allí. Crucemos los dedos porque se los quede... porque no estaba muy por la labor. En total todo me costó más de 6.000€ y eso que son todo muebles de exposición que ya llevaban una rebaja del 50%, si el tío es un poco listo debería quedárselos se alquila mucho mejor un piso bien amueblado.

La verdad es que en la casa nueva prefiero empezar durmiendo en un colchón en el suelo e ir poniéndolo todo poco a poco a medida de esa cosa, no me gusta tener que andar repartiendo muebles descabalados entre las habitaciones.

Me pasaré por vuestros blogs, si no os dejo comentario no es porque no me importéis es que voy atacá, me queda una hora para currar un poco, recoger la casa e ir de nuevo a por la niña

Besos

Comienza la montaña rusa...

Para variar, estoy decepcionada de mí misma.

Con lo bien que iba y a la mínima dificultad vuelvo a caer otra vez...

Bien es verdad que estas semanas no están siendo fáciles, pero debería ser más coherente y constante, me lo debo, después de años de maltrato a mi dignidad me merezco el volver a cuidar de mi cuerpo, me merezco volver a ser aunque sólo sea la sombra de lo que era antes.

¿Cómo que me lo merezco? Quizás no sea así, ya que no soy capaz de ser fuerte.

Hoy mi niña se ha llevado un sofocón tremendo porque no quería ir al colegio, y la verdad la pobre cria tenía razón. No sé quien coño se ha inventado esto del maldito periodo de adaptación y quien cojones ha hecho la lista y la división de horarios. A mi hija la ha tocado ir de 11:30 a 13horas, y claro que entiendo su pataleta y su llanto, ¿quien en su sano juicio, y con 2 añitos y medio, no lloraría si la quitas Pocoyo y la levantas de su suelo de colorines para llevarla al colegio con una tía que no conoce y un montón de mocosos igual de asustados que ella?

Si al menos fuera levantarse e ir para allá, pasar la horita y media y volver con su mami, pero me parece una auténtica crueldad hacerla ir después de estar jugando en casa con mamita.

Cuando he ido a recogerla tenía los ojos hinchados de haber llorado y se reía nerviosamente "mamita estás aquí, has venido, ¿me llevas al centro comercial a comer una burguer-kangre-burguer como bob "esponga"?

¿Y cómo me niego?
A lo que tenía que haberme negado es a comerme yo otra, y los gusanitos de por la tarde los tres juntos jugando en los colorines y a la bechamel que he puesto en mis espinacas para la cena. Así no voy a llegar a ninguna parte.

Estoy muy agobiada, apenas si estoy una hora sin la niña, y en esa hora no puedo limpiar la casa, hacer compra, comida y currar, porque curro desde casa, pero tengo que currar aunque sea con los niños aquí.

De verdad espero que termine ya este mes, ajustemos horarios, y pueda probarme a mí misma que SÍ puedo y SÍ voy a volver a ser la de antes.

Siento el coñazo que os he dado

Un besito
Buenas noches

He vuelto

Hola a tod@s

He tenido un parón en todo, ya que por un imprevisto mis padres regresaron y para colmo el viernes fue mi cumpleaños, así que descontrol total.

¿Por qué todas las celebraciones tienen que implicar comidas hipercalóricas?

Me hicieron comida especial, tarta y todo lo que no quería precisamente para este cumpleaños, pero bueno, lo acepté con una sonrisa por no despreciar el detalle.

He estado sin pesarme todos estos días y prefiriendo no controlar las calorías de lo que comía para que no me diera un soponcio.

Hoy finalmente me he atrevido a pesarme 71.8, pfff que alivio, sólo he engordado 200gr, hoy mi día de ayuno semanal, aunque tengo un hambre que me muero, debe habérseme dilatado el estómago de nuevo.

Ya os contaré como me ha ido

Besos

Primer día de cole

Ayer fue el primer día de cole de la nena.

Para mí un desastre, pero no sé cómo me las apañé para que mi niña pensara que todo era genial y haya terminado el día riéndose en sueños.

Me tuve que levantar superpronto para dejar al enano en la guarde, volver a casa para que mi marido se fuese a currar, arreglar a la niña y estar a las 9 de la mañana en el cole, bien la presentación era a las 10!!!!!!!!!!!!

Imaginaos con una niña desayunada a las 8, no acostumbrada a ir sin pañal a la calle... que estress, menos mal que pidió pis dos veces y le robó unas galletas a otra niña a esos de las 11 de la mañana jajajaja.

A todo esto yo estrené unos zapatos que me hicieron unas rozaduras horribles.

Salimos de allí a eso de las 12 y me la llevé al centro comercial, compré unas tiritas de estas de compeed y unas deportivas para poder aguantar.

Estuvimos en la tienda de animales viendo los peces que la voy a comprar cuando vayamos a vivir a la casa nueva, compramos la mochila y comimos en el Buger-King, bueno comió ella, pedimos dos menús infantiles, ella con hamburguesa y yo con tenders, y ella se comió los dos menús casi enteros, por una parte mejor para mí jajaja.

Como se portó muy bien, y no estoy acostumbrada, la niña es muy activa y la cuesta estarte medianamente quieta, ya hablaré de esto en otro post, pues fuimos al Imaginarium y la dejé escoger lo que quisiera. Eligió una caja de música de esas que le das a la manivela y salta un payaso.

A las 3 de la tarde fuimos a por el nene y a casita a jugar y bailar en "el suelo de los colorines" una tarde realmente agotadora.

Cuando llegó papá a eso de las 9 de la noche, cenita, pijama, preparar las cosas del cole y a dormir.

Lo mejor fue oirla a eso de la 1 de la madrugada reirse a carcajadas dormidas. Mereció la pena.

Pff no sé si es bueno o malo

En la columna de la izquierda podéis ver que ayer tomé 50?kcal, la interrogación es porque me pasó lo siguiente:

Para merendar mi nena quería jamoncito de york y había un paquete abierto en la nevera, estaba un pelín correoso así que me lo comí yo y a ella le abrí uno nuevo (menos mal)

El caso es que al final de la tarde empecé a encontrarme mal y a irme "por la pata abajo" en el baño y me he pasado toda la noche vomitando (4 veces en total) --> conclusión el jamón debía estar en mal estado y yo he perdido 400gr....

Pero os aseguro que no os recomiendo el método, me he levantado con calambres, apenas he dormido, en la primero vomitona eché todo lo que tenía en el cuerpo (en 48horas un par de lonchas de jamón de york), y las otras tres fueron de bilis... vamos una "delicia de noche".

Ahora tengo miedo a que se me haga úlcera y me estoy hirviendo patata que dicen q ue es buena para la tripita mala... será lo que comeré hoy a bocaditos muy pequeños y cada 3 horas poquito a poco, a ver si me asienta el estómago, porque aún no me encuentro muy bien.

La pulsera de los 2kilos no me la pondré, tal y como he llegado aquí tengo miedo al rebote y tener que quitármela mañana.

Un beso a tod@s

PD: A ver si saco un hueco y sigo contando aventuras, esto de escribir sólo de comida es un poco rollo

De vuelta

Bueno al final la semana no se me ha dado muy mal, como estoy hecha una foca mis padres han entendido que esté a régimen y sólamente he comido normal un día que se supone que era la celebración de mi cumpleaños por adelantado.

Ni siquiera me he pasado demasiado en el cumpleaños de mi sobrina, sólo me comí la tarta, y en el picoteo de la cena me limité a los pepinillos para compensar.

Además he convencido a mi marido de que ayunar un día a la semana es bueno para la salud, que depura, y ayer lo conseguí, lo pasé un poco mal, pero conseguí no comer nada.

Él lo está haciendo también, y para no sentirme tan mal, le dije que podía beber gazpacho que es depurativo, pero por la noche ya no aguantó más y cenó, me siento un poco mal, pero me ha venido de perlas, es muy difícil ayunar cuando tienes que cocinar, así que ayer le hizo él la comida a la niña. Otra ventaja que tiene es que ayer no tuve que limpiar la cocina jajaja ¿Soy muy mala?

Estoy algo estancada en el peso y supongo que será por no poder hacer ejercicio, a ver si llevo a los nenes a la guarde y puedo dedicarme esta mañana mientros curro un poco.

Por cierto, ya me he puesto la primera pulsera, a ver si le hago una foto luego y os la enseño.

Parece una tontería, pero motiva, sobretodo cuando abro la nevera, extiendo el brazo para coger algo y la veo, entonces recuerdo lo que me ha costado ponérmela y lo suelto inmediatamente.

Esta semana podré escribir poco

Como creo que ya comenté tengo visita en casa, y apenas puedo escaparme para registrar mis datos de la carrera.

Pero no me olvido de vosotras.

Espero que a mis compis de carrera les esté yendo mejor que a mí.

Un besote a todas

Mi báscula o mi cuerpo están locos

¿Habéis visto los cambios de peso que tengo de un día para otro?

¿Es eso posible pesándome a la misma hora con la misma ropa?

De lo peor que me hizo mi suegra

Tal y como le prometí a Arakne voy a contar la verdad de hasta donde pueden llegar las suegras para que procuréis poner los límites antes de llegar a una situación como estas.

Mi suegra NUNCA me ha tratado bien, no la caigo bien, ni ella a mí, pero bueno, no todos tenemos porque congeniar y siempre puede haber una relación cordial con alguien que te caiga mal, pensé yo ¿no? ERROR si se trata de tu familia política.

He estado dándole vueltas a por qué anecdota empezar y la verdad es que el título de "la putada más gorda" está disputadísimo.

Así que he escogido la que me hizo embarazada de 4 meses y medio de mi hija.

Resulta que tengo una cuñada bulímica, parece que nadie se da cuenta exepto yo, toda su familia piensa que la cambió el metabolismo y pasó de ser la gordi de la familia a una sílfide. Y también piensan que la pobre tiene el estómago delicado por eso vomita tanto los fines de semana, la juerga y el alchohol, mecachís, todos los fines de semana igual, qué casualidad!!!

Bien el caso es que a esta chica (que también es odiosa), le dio un neumotorax y la tuvieron que operar. El mismo día que la dió yo tuve un accidente con el coche de mi madre (conducía mi madre), nada grave, pero lo suficiente para asustar demasiado a una embarazada. El coche seguía siendo útil pero sin espejo izquierdo y mi coche estaba en el taller.

La chica en cuestión estaba ingresada en Madrid, yo realmente le había dicho a mi marido que ni loca entraba en un hospital y menos en una planta de neumología estando embarazada, ya que podía pillar de todo, eso estaría lleno de gente con enfermedades respiratorias, y la mayoría se transmiten por el aire.

Bueno pues me dijo que necesitaba que fuera para apoyarle porque iba a ser muy duro, ¿pero qué mierda está diciendo si es una operación supersencilla, conozco a varias personas a las que les ha ocurrido y no está grave?

Bueno me hace levantarme supertemprano para ir, y cuando llego resulta que habían cancelado la operación y ya se había ido desde allí a casa de su mamá, el muy cabrón me avisó por sms!!!! ¿no podía haberme llamado y así me hubiera evitado un viaje de más de 1 hora toda nerviosa con un coche con el embrague estropeado y sin espejo????????

Bien eso no es todo, le llamo muy cabreada y me hace ir a casa de su madre, ¿para qué? para que la tía puta se lié a gritarme, imaginad la escena, yo llorando en el suelo del salón embarazada y la tía no paraba de gritarme, y yo pidiéndole a mi marido que me ayudara y él se limitó a apartarme la mirada y callar.

Esto no es lo más grave, para darle más dramatismo a la situación, yo había tenido un aborto antes de ese embarazo y estaba en reposo absoluto por riesgo de aborto ya que tuve contracciones de parto todos los días desde el comienzo del embarazo hasta los 5 meses y medio, me estaba medicando para ellos y tenía fuertes dolores, aparte de sangrados y el miedo espantoso de volver a pasar por un aborto.

No puedo seguir escribiendo, estoy temblando de recordar aquello, no se lo perdonaré ni en la hora de la muerte

Primer día de carrera

Ayer fue el primer día de carrera, ilusionada pero algo estresada.

Para una mujer casada con niño es muy complicado, sobretodo en fin de semana que libra el marido.

Él quería comer paella, como a cualquier arroz que sea amarillo le llama paella hice un arroz con verduras y pechuga de pollo con la excusa de que eso la niña se lo come mejor, comí medio plato.

Y por la noche horror, cerca de casa hay una piscina que tiene una barbacoa y por las noches a mi marido le encanta pasar por allí, pedimos una parrillada, menos mal que venía incluido filete de pollo a la parrilla y eso fue lo que comí, por poco me libré de romper la dieta, aunque comí mucho más de lo que me había marcado.

Lo que no entiendo de toda esta historia son los cambios tan bruscos e inesperados de peso que tengo de un día para otro, y que además no parecen tener relación con lo que haya comido el día anterior ¿por qué en días en los que como sólo 300kcal engordo y otros en los que me meto casi 1000 adelgazo?

No sé, sea como sea, a tirar para adelante, hoy la báscula me ha mostrado mi peso mínimo en mucho tiempo. También he pensado comprarme otra báscula, ya que la que tengo es del LIDL y la WII no marca el peso con precisión.

¿Qué opinan?

Por cierto, no estoy segura de si ponerme la primera pulserita, es que ya digo que tengo mis dudas sobre mi báscula, mejor espero a mañana, a ver si se sigue manteniendo ese peso

Por fin una tarde distinta

Hoy mi santo esposo se ha escaqueado prontito para que yo pudiera ducharme y salir a que me diera el aire, llevaba más de una semana sin pisar la calle, y la vedad es que calle calle no he pisado, he ido al centro comercial a gastarme el dinero.

Para ser sincera iba con la intención de comer algo de basurilla para quitar la ansiedad antes de la carrera de mañana, pero chicas ME HE CONTENIDO, he subido a la planta de la comida y sólo el olor me ha provocado nauseas, así que he vuelto a bajar y he comprado ropa y juguetitos para mis niños.

Para mí unicamente he comprado un juego de 10 pulseras rojas, de esas que parecen de alambre finitas. He pensado ponerme una en la mano izquierda por cada kilo que pierda durante la carrera, ojala me tenga que comprar otro pack dentro de poco, eso significaría que estoy en camino de los 20 que me sobran...

A ver si puedo hacerle una fotito a las pulseras para que las veais, yo no soy muy mañosa y eso de los nudos, o los abalorios, no es lo mío.

Por cierto hoy sólo he comido 2 lonchas de jamón serrano, 1 mini-lata de aceitunas (75kcal) y un cuarto de la clara del huevo cocido que le he puesto en el plato a la niña para la cena, si me quedo sólo con eso será que estoy preparada para hacer una buena carrera a partir de mañana.

Sólo me permitiré un yogur

Pelillos a la mar

Como no podía dormirme, mi marido para variar dormido en el salón, el bebé en la cuna junto a mi cama, pues no podía hacer ruido, así que me dirigí al baño y me miré al espejo, hacía mucho tiempo que no lo hacía, últimamente hasta me lavo los dientes con la cabeza metida literalmente en el lavabo para no tener que verme.


Bien pues me dí cuenta que tenía unas cejas de buho impresionantes, bigote de morsa y que hasta me han salido 3 asquerosos pelos en la barbilla, con lo que la musiquita de "mi barba tiene tres pelos, tres pelos tiene mi barba" se me instaló dentro de la cabeza y me hizo desvelarme aún más, así que tras volver a la cama y no poder dormir, decidí empezar a poner remedio al desastre de mi vida comenzando por esos malditos pelos.

Cogí las pinzas de depilar y comencé por esos tres malditos pelos de barba para luego atacar las cejas, y empecé a pensar en que cada pelo ya podría simbolizar un kilo perdido, o al menos 100 gramillos que fijo que sólo con la cantidad que tenía en mis cejas ya llegaba a mi objetivo.

Jajajaja, me estoy volviendo completamente loca, o quizás siempre lo he estado.

El caso es que es un comienzo, al menos ya tengo la cara despejada, continuaremos con el cuerpo, a ver si con el físico consigo despejar un poco la cabeza

Noche de insomnio

Buenos días chicas

Hoy apenas he dormido, entre lo que me cuesta coger el sueño y la terrorista de mi hija que lleva ya 3 años sin dejarme dormir del tiron, sí tiene 2 años y medio y lleva más de 3 sin dejarme dormir... menudo embarazo me dió también...

Bueno el caso es que me lo pasé leyendo blogs y encontré una buena idea en el de arakne para no aburriros con comida y problemas de los niños, y el tema es "la suegra".

La mayoría de vosotras sois muy jovencitas y no sabéis lo que es eso, pero entre el blog de arakne y el mío igual se os quitan hasta las ganas de tener pareja estable jajaja, o quizás deséis buscar a un huérfano de madre.

Y lo que es aún peor que un novio con madre, es un novio sin padre, ya que la madre tiene el doble o más de cojones y mala hostia, os lo aseguro, he tenido varios tipos de suegra y ésta última es la peor.

Día tranquilo

Hoy no me han hecho ninguna trastada los niños, y además han dormido la siesta, con lo que he podido hacer una pequeña sesión de abdominales, sentadillas y un poquito de step con la wii.

En cuanto a la comida me he controlado bastante,
desayuno: una loncha de jamón serrano
almuerzo: medio plato de lentejas guisadas sólo con patata, tomate, cebolla y zanahoria en crudo
comida: 2 filetes de cinta de lomo fresca hipermegachiquitines
merienda: sandía
cenaré sandía también.

Total calculo no más de 800 calorias
a ver si de este modo me voy preparando para la carrera y no sobrepaso esta cifra en todo el mes, aunque la semana que viene lo voy a tener complicado porque vienen de visita mis padres... pffff ya veré como me las ingenio.... de todos modos no me pasaré mucho porque ambos no paran de decirme lo gordísima que me he puesto, no dejo de escucharles decir cada vez que me ven "con lo que tú has sido"

Así que cuando toque comer y me vean comer únicamente lechuga con pepine, les diré "con lo que he sido y volveré a ser"

SIn novedad al frente

Hoy ha sido un día más, igual que los anteriores, sin nada que reseñar
Solamente que al hacerme la foto para la carrera he podido tomar aún más consciencia de lo que me ha pasado.

Mañana más

8 días para que empiece la guardería...

Hoy el día ha sido de nuevo un caos, y lo seguirá siendo hasta el día 1 de septiembre.

La gracieta de hoy ha sido mearse en mi almohada... la estoy quitando el pañal porque este curso empieza el cole y no puede llevarlo y como no quiere ir al baño pues se hace sus cositas donde la parece, y ahora la ha dado por mearse en almohadas y cojines porque se ha dado cuenta de que absorben el pis y no nos damos cuenta a no ser que los usemos.... en estos momentos recuerdo el anuncio de preservativos, sí ese de la rabieta



En cuanto a la comida de hoy mejor no hablar, un plato de ensaladilla y un filete de cinta de lomo fresca que se ha dejado la niña

El resto de día me he portado, solo pepinillos.

A ver si cuando empiece la guarde y no tenga que cocinar para nadie me es más fácil cumplir

Soy un desastre

Hoy no he parado, el niño me ha vomitado, la niña se ha cagado en el pañal estando en mi cama y se lo ha quitado para después restregarlo por toda la cama, almohadas, etc....

Un día para olvidar.

Había conseguido comer únicamente un tortita de arroz de esas de 30kcal, un tortilla francesa de un huevo y una miniensalda sólo de lechuga con vinagre, pero por la noche le había hecho ensaladilla rusa a mi marido para cenar y me he pegado el atracón padre. Yo no soy mia y no puedo vomitar, no tengo laxantes y me estoy pegando un hartón a chicles sin azucar a ver si echo todo lo que me he metido para el cuerpo...

Vaya mierda, y nunca mejor dicho!!!!!!!!

Espero tener más fuerza a partir del día 28 cuando empiece la carrera

Por cierto para apuntarse, hay tiempo hasta el día 28 en

http://danariie16.blogspot.com/2010/08/carrera-de-kilos.html

Balance del día

Hola
Hoy ha sido un tanto complicado llevar la dieta, es domingo, mi marido está en casa y hay que hacer comida para él y los niños, me he comido medio plato de arroz con pollo y verduras. Desayuné únicamente una loncha de jamón serrano y he cenado un cuenco de lechuga. En total calculo que habré ingerido 800 calorías.

Eso sí, lo bueno que ha tenido el día ha sido tarde de piscina con los niños y mañana limpiando la casa, total habré quemado unas 300 calorías.

No está mal para empezar.

Carrera de kilos fin de verano 2010

Como decía en la presentación, mi intención es volver a empezar

Voy a tenerlo algo difícil ya que la semana que viene tengo visita en casa, y me tocará comer, intentaré escaquearme como pueda, pero seguro que consigo ingerir menos de 1000 calorias, que bueno para empezar y teniendo visita en casa creo que no está mal, la segunda semana intentaré bajar a 700, la tercera por debajo de 500, la cuarta 300 y después nada, durante al menos una semana.

Datos del comienzo de la carrera:

FECHA: 22 de agosto
EDAD: 34
PESO ACTUAL: 74
ESTATURA: 1.67
PESO META AL FINAL DE LA CARRERA: 64
PESO IDEAL: 54
IMC: 26,53 --> superobesa
RANGO DE PESO ADECUADO:52-58
FRASE DE ANIMO Y COMENTARIOS:Hasta la victoria y más allá

Por cierto encontré esta dieta en un blog que sigo, me parece buenísima:
http://anaymiaforeverandever.blogspot.com/2010/08/dieta-de-los-puntos-thinspos.html

Me presento

Hola soy May

Tengo 34 años y soy madre de dos hijos de 2 años y medio y 6 meses.

Hace mucho que no recurro a Ana para sentirme bien, pero la semana pasada tomé la decisión de volver hacerlo, ya que a parte de la criatura, me he quedado con 20 kilos de regalo y no puedo soportarlo, me estoy volviendo loca, no quiero ver a nadie, ni que nadie me vea, invento excusas y peleas con mi marido para no salir de casa y de seguir así acabaré perdiendo la cabeza por completo.

Por eso necesito volver a sentirme una princesa.

Nunca había escrito un blog, pero he leído que ayuda mucho para poder alcanzar la meta, ¿qué creen? ¿cuál es su experiencia?

Ahora llevo una semana en la que procuro comer únicamente pepinillos y jamón serrano, los alterno cada 3 horas, 10 pepinillos con 2 vasos de agua, y media loncha de jamón con otros 2 vasos de agua, pero acaba dándome ansiedad y termino por comer. Esto es un infierno y necesito adquirir voluntad.

Ya iré contando como me va