Martes 9 de noviembre

sábado, 16 de octubre de 2010

Retomando el camino

Hoy no voy a poner nada triste.

Como se dice en el enlace que he puesto en el post anterior, hay que hacer que el pasado no influya en el presente y mucho menos en el futuro. El remedio lo tengo yo misma.

Ayer ya empecé a ponerme las pilas a mi manera.
Desayuno: sandwich mixto --> mal pero bueno, me permito tomar comida mala para desayunar unicamente
Comida: lata de sardinas baja en sal (en casa no tengo gran cosa) sin pan ni nada de nada
Merienda: 2 lonchas de jamón serrano
Cena: 1 huevo cocido

Hoy:
Desayuno: Salchica de pavo con un poquito de pan tostado
Comida: Un tercio de plato de arroz con pechuga de pollo y calabacín
Espero merendar mi jamón serrano y cenar un huevo duro

Tengo que retomar mi meta, volver a ser yo, y últimamente tengo gente que me está apoyando y animando, vamos que tengo un deseo oculto, una motivación extra para llegar a ello antes de diciembre.

5 comentarios:

  1. Hola nena! yo igual estoy comenzando de nuevo, con nueva mentalidad.

    Igualmente deseo llegar a mi meta para diciembre :)

    Si necesitas apoyo aquí estoy.

    Xo

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  2. Ola reiina ps claro qe sii io igual esty nueva mentaliidad y el pasado no nos va a influir para nada y pss el futuro es nuestro!

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  3. Gracias chicas, la verdad es que necesito bastante apoyo... estoy muy deprimida, pero no quiero estarlo y sufro el efecto yo-yo emocional que repercute en mi alimentación y finalmente en mi peso.

    Estoy más de 20 kilos por encima de lo que estoy acostumbrada, y cada vez que me llevo un disgusto (prácticamente a diario) me da por pegarme atracones, pero todo eso tiene que acabar.

    De aquí a diciembre tengo que haber perdido por lo menos 12 kilos.

    Si necesitáis mi apoyo, también lo tenéis, a ver si entre todas somos capaces de auparnos y conseguirlo.

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  4. Para eso estamos, para ayudar a levantar a los que caen y que nos ayuden a levantar cuando somos nosotras las que caemos... Muchos ánimos mi cielo, tú puedes, y tiene razón, nunca hay que dejar que el pasado nos influya, hay que saber mirarlo de frente y demostrarle (al pasado) que no puede con nosotras... Asi que ánimo wapa, que tú si puedes!!!!!!!!!!!!!

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  5. polemica es mas que una foto escandalosa o una palabra sucia las inconquistables ---¿te atreves a entrar....? xoxo-productions.blogspot.com

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